Orthica Vitamin D10 Bist du auf der Suche nach einem Basis-Vitamin D (Cholecalciferol) in kleinen, leicht einzunehmenden Tabletten? Vitamin D3 spielt eine Rolle bei der Erhaltung starker Knochen und Zähne und trägt zu einer guten Abwehrkraft bei. Orthica's Vitamin D-10 mcg kann als Ergänzung zu deiner Ernährung verwendet werden. Wie viel Vitamin D wird pro Tag benötigt?
Für die meisten beträgt die empfohlene Tagesmenge (Minimum) an Vitamin D 10 Mikrogramm (Quelle: Voedingscentrum). Es gibt aber auch viele Menschen, die mehr Vitamin D brauchen, weil ihre Haut unter dem Einfluss der Sonne nicht genug selbst produziert. In der Nahrung findest du Vitamin D in fettem Fisch, Eiern, Butter, Margarine und Pilzen. Vitamin D trägt dazu bei, dass das Kalzium aus der Nahrung richtig aufgenommen wird.
Für die meisten beträgt die empfohlene Tagesmenge (Minimum) an Vitamin D 10 Mikrogramm (Quelle: Voedingscentrum). Es gibt aber auch Menschen, die mehr Vitamin D brauchen, weil ihre Haut unter dem Einfluss der Sonne nicht genug selbst produziert oder sie nicht genug über die Ernährung bekommen. Der Gesundheitsrat rät den folgenden Gruppen, zusätzlich zu ihrer Ernährung 10mcg Vitamin D einzunehmen:
Kinder bis zum Alter von 4 Jahren;
Personen im Alter von 4 bis 50 (Frauen) bzw. 70 (Männer) Jahren, die einen dunklen Teint oder zu wenig Bewegung im Freien haben;
Frauen bis zu 50 Jahren, die einen Schleier tragen;
Frauen, die schwanger sind oder stillen;
Personen ab 50 (Frauen) oder 70 (Männer) Jahren, die einen hellen Teint haben und sich ausreichend im Freien aufhalten. Wem wird die Einnahme von Vitamin D3 empfohlen?
Die Versorgung mit Vitamin D aus der Nahrung und dem Sonnenlicht ist nicht immer ausreichend. Das kann an zu wenig Sonnenlicht oder zu wenig Vitamin D in der Ernährung liegen. Und in manchen Situationen ist der Bedarf an Vitamin D erhöht. Zum Beispiel bei Kindern bis zu 4 Jahren, Schwangeren, Frauen über 50, Männern über 70, Menschen mit dunkler Hautfarbe oder Menschen, die hautbedeckende Kleidung tragen. D-10 ist eine kleine und leicht einzunehmende Tablette und kann als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden. Und in manchen Situationen ist der Bedarf an Vitamin D3 besonders hoch. Zum Beispiel bei Kindern bis zu 4 Jahren, schwangeren Frauen, Frauen über 50, Männern über 70, Menschen mit dunkler Hautfarbe oder Menschen, die hautbedeckende Kleidung tragen. Enthält keine Hefe, synthetische Konservierungsstoffe, synthetische Farb-, Geschmacks- und Duftstoffe. Geeignet für Vegetarier. - Erhält starke Knochen und Zähne
- Ist gut für die Muskeln
- Hilft dem Immunsystem Zusammensetzung pro Tagesdosis von 1 Tablette:
Vitamin D3 (Cholecalciferol) (400ie) 10 mcg (200% RI*)
*RI - Reference Intake Zutaten
Süßstoff (Xylit), Dextrose, Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Talkum, Stearinsäure, Magnesiumstearat), Cholecalciferol. Verwendung
Die empfohlene Dosis ist 1 Tablette täglich, sofern nicht anders empfohlen.
Vorzugsweise während oder nach einer Mahlzeit einnehmen.
Geeignet für Kinder ab 3 Jahren.
Enthält natürlichen Zucker und Süßstoff.
Übermäßiger Konsum kann abführend wirken. Lagere sie trocken und bei Raumtemperatur.
Hersteller:
Orthica
Wormerweg 1
1311 XA Almere Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel.
Überschreite die empfohlene Dosierung nicht.
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Lagere sie trocken, verschlossen und bei Raumtemperatur, sofern auf dem Etikett nichts anderes angegeben ist.
Konsultiere einen Experten, bevor du Nahrungsergänzungsmittel bei Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme und Krankheit einnimmst.
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